補腎壯陽的秘方

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補腎壯陽

1、補腎壯陽秘方

五子丸
先預備好炒韭子、菟絲子、炒茴香子和益智仁以及炒蛇床子各等分。然後將一切的藥材都碾碎,用酒來製作成綠豆一般大的藥丸。想要補腎的患者每次需求服用30-50顆,最好直接用鹽水來送服。經過這些五子丸,可以起到傑出的溫腎壯陽的效果。

靈陽參枸杞
預備1-2克的靈陽參和十多粒的枸杞子。然後用這兩種資料來泡開水,而且進行2分鐘的燜泡,之後就可以直接服用。每天需求進行一次沖泡,而且重複進行沖泡,最終將資料吃掉就行。一般來說,需求連續服用12天,這樣可以令男性的性功能得到更大的提升。

千金秘精方
預備好適量的頭粉、蓮花芯和蓮子心以及旱蓮蓬。然後將一切的藥材都碾為細粉末,用酒精調製成蜜丸,好像綠豆一般大小。男性朋友每天需求服用三次,每次服用30顆,這樣可以起到傑出的補腎效果,並進步男性的性才能。

2、補腎的事項
過度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎;男性觸摸過多的洗滌劑也傷腎,家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,避免洗滌劑殘留物被過多攝入;恰當運動可推遲變老,但強度不宜太大,應選才能所及的運動項目,以促進血液循環,可改進血淤、氣損等情況。散步、慢跑、箭步走,或在鵝卵石上赤足恰當行走,都會促進血液循環,對腎虛有輔助醫治效果。

3、需求補腎的體現
水腫晨起眼瞼或面部水腫,午後多衰退,勞累後加劇,歇息後減輕。嚴峻水腫可呈現在身體低垂部位,如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。
高血壓腎臟病引起的高血壓與其它高血壓相同,也會呈現頭痛、頭昏、目炫、耳鳴等癥狀,但有些患者因為長時間血壓較高,對高血壓癥狀現已耐受,故能夠沒有任何不適。

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